セルフコントロール– category –

忘れがちな日常が変わる！脳を鍛えるグッズ「C-nagara」 【忘れがちな日常が変わる！脳を鍛えるグッズ「C-nagara」】 「最近、あれ？と思うことが増えてきた…」そんな小さな気づきこそ、日常を見直すきっかけになるのかもしれません。 年齢を重ねるととも...

簡単で続けやすい！高齢者向け室内脳トレグッズの決定版 【簡単で続けやすい！高齢者向け室内脳トレグッズの決定版】 年齢とともに「あれ？何だっけ？」という“もの忘れ”が気になってきた…そんな声をよく耳にします。とはいえ、難しい脳トレや続かない健康...

【脳トレグッズ】脳活ボール「C-nagara」ベストな使い方 【【脳トレグッズ】脳活ボール「C-nagara」ベストな使い方】 日々の生活に“ちょっとした脳トレ”を取り入れたい方へ。話題の脳トレグッズ、**脳活ボール「C-nagara」**をご存知ですか？ 「C-nagara」...

【注目アイテム】脳活ボール「C-nagara」人気の秘密 【【注目アイテム】脳活ボール「C-nagara」人気の秘密】 仕事や日常生活の中で「集中力が続かない」「なんとなく物忘れが気になる」——そんな時に、手軽に使えるサポートアイテムとして注目されているの...

【知っておきたい】脳活ボール「C-nagara」の選び方 【【知っておきたい】脳活ボール「C-nagara」の選び方】 脳トレやセルフコントロールを意識した生活に役立つアイテムとして注目されているのが、**脳活ボール「C-nagara」**です。しかし、はじめての方...

セルフコントロールが苦手な人におすすめ！脳活ボール「C-nagara」 【セルフコントロールが苦手な人におすすめ！脳活ボール「C-nagara」】 https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロール 　「ついイライラしてしまう」「集中...

脳活ボール「C-nagara」がもたらすストレス軽減のメカニズム 【脳活ボール「C-nagara」がもたらすストレス軽減のメカニズム】 https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロール 　日常生活の中でストレスを感じることは誰にでも...

【直径26mmの力】脳活ボール「C-nagara」の実力 【【直径26mmの力】脳活ボール「C-nagara」の実力】 仕事に集中できない、頭がモヤモヤする──そんな時、手軽に試せるのが 脳活ボール「C-nagara」 です。直径わずか 26mm という小ささながら、日々の生活に...

シニアの記憶力維持に！握って刺激する健康法 【シニアの記憶力維持に！握って刺激する健康法】 年齢を重ねるにつれて、ちょっとした「もの忘れ」が気になるようになるもの。「昨日の夕飯、何食べたっけ？」「あれ、鍵どこに置いたかな？」といった日常の...

忘れっぽさに悩む40代へ。自分の脳トレに「C-nagara」を 【忘れっぽさに悩む40代へ。自分の脳トレに「C-nagara」を】 「最近、人の名前が出てこない」「物を取りに行って何を探していたか忘れる」…そんな“うっかり”が増えてきたと感じていませんか？ 40代...