セルフコントロール– category –

脳活ボール「C-nagara」を使ったセルフコントロール習慣 【】 https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロール 　日々の生活の中で、ストレスを感じたり、集中力が続かなかったりすることはありませんか？ そんな時におすすめし...

【無意識トレーニング】脳活ボール「C-nagara」の実力 【【無意識トレーニング】脳活ボール「C-nagara」の実力】 年齢を重ねるにつれて、「物忘れが増えた」「集中力が続かない」といった悩みを感じたことはありませんか？そんな悩みにおすすめなのが、無...

リラックス＆集中力アップ！脳活ボール「C-nagara」を使った受験生のためのリフレッシュ法 【リラックス＆集中力アップ！脳活ボール「C-nagara」を使った受験生のためのリフレッシュ法】 https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコン...

脳活ボール「C-nagara」で毎日のストレスをリセット 【】 https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロール 　仕事や家事、日々の生活の中で、知らず知らずのうちにストレスが溜まっていませんか？💦そんなあなたにオスス...

受験のプレッシャーに負けない！脳活ボール「C-nagara」でメンタル強化 【受験のプレッシャーに負けない！脳活ボール「C-nagara」でメンタル強化】 https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロール 　受験生の皆さん、勉強のス...

【超簡単】脳活ボール「C-nagara」で脳をリセット！毎日3分の新習慣 【【超簡単】脳活ボール「C-nagara」で脳をリセット！毎日3分の新習慣】 年齢とともに「物忘れが増えたかも」「集中力が続かない…」と感じたことはありませんか？そんなあなたにぴったり...

緊張や不安を和らげる！受験生におすすめの脳活ボール「C-nagara」活用法 【緊張や不安を和らげる！受験生におすすめの脳活ボール「C-nagara」活用法】 https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロール 　受験勉強をしていると...

C-nagara初心者ガイド｜無理なく始める毎日の手習慣 【】 日々の生活にちょっとした“習慣”を取り入れることで、心身のリズムが整い、気持ちにもゆとりが生まれます。そんな中、注目されているのが「C-nagara（シーナガラ）」という、手軽に続けられる生活...

家族でできる脳活タイム！「C-nagara」で楽しく物忘れ対策 【家族でできる脳活タイム！「C-nagara」で楽しく物忘れ対策】 「最近ちょっと物忘れが増えてきたかも…」「親の健康が気になるけど、何をしてあげたらいいかわからない」 そんな方にぜひおすすめ...

夏休みの受験ストレスを軽減！握るだけで気分スッキリする脳活ボール「C-nagara」の効果 【夏休みの受験ストレスを軽減！握るだけで気分スッキリする脳活ボール「C-nagara」の効果】 https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロ...