介護予防– tag –

健康寿命を延ばすには脳活から！簡単習慣で毎日元気 【健康寿命を延ばすには脳活から！簡単習慣で毎日元気】 「最近、あれ？と思うことが増えた」「親が同じことを何度も話すようになった気がする」そんな変化に気づいたとき、無理なく始められる“脳活”習...

自分の老後にも！40代から始める脳活アイテム「C-nagara」 【自分の老後にも！40代から始める脳活アイテム「C-nagara」】 「最近、名前が出てこない」「何を取りに来たのか忘れる」そんな小さな“もの忘れ”が気になり始めたら、それは未来の自分へのサイン...

「親の物忘れが心配…」そんな時に頼れるグッズとは 【「親の物忘れが心配…」そんな時に頼れるグッズとは】 年齢を重ねるにつれて、親の「もの忘れ」が気になることはありませんか？「あれ、さっき言ったこともう忘れてる…？」「同じ話を何度もするようにな...

年齢を重ねても頭スッキリ！手軽な脳活法とは？ 【年齢を重ねても頭スッキリ！手軽な脳活法とは？】 「最近、あれ？と思うことが増えてきた…」「親の健康が気になり始めた」 そんな声をよく耳にします。加齢とともに感じやすくなる“もの忘れ”。けれど、生...

脳活ボール「C-nagara」を使った効果的な「物忘れ対策」 【握って実感！脳活ボール『C-nagara』で物忘れ予防が習慣に】 https://youtu.be/W0eBWPz2UAw 脳活ボール「C-nagara」＆物忘れ対策 　年齢を重ねるごとに気になる「物忘れ」や「うっかり」。それ、...

高齢者の健康維持に！毎日の習慣にしたい「C-nagara」 【高齢者の健康維持に！毎日の習慣にしたい「C-nagara」】 年齢とともに、「最近もの忘れが増えてきたかも？」と感じる瞬間はありませんか？それは自然なこと。でも、だからこそ、毎日の生活の中にち...

物忘れ対策のための脳活ボール「C-nagara」活用術 【物忘れ対策のための脳活ボール「C-nagara」活用術】 https://youtu.be/W0eBWPz2UAw 脳活ボール「C-nagara」＆物忘れ対策 　年齢とともに気になる「もの忘れ」や「判断力の低下」。そんな日常の不安をや...

手軽にできるから続けられる！脳活ボールのある暮らし 【手軽にできるから続けられる！脳活ボールのある暮らし】 年齢を重ねるにつれて、「あれ、何を取りに来たんだっけ？」というような“もの忘れ”を実感することはありませんか？忙しい毎日の中で、気軽...

40代が選ぶ！親に本当に贈ってよかった脳トレアイテムTOP1 【40代が選ぶ！親に本当に贈ってよかった脳トレアイテムTOP1】 「最近ちょっと物忘れが増えたかも」「同じ話を何度もするようになった」 そんな言葉を親から聞いたとき、40代の私たちができること...

実は40代も注意！プレ老化に備える脳トレ習慣 【実は40代も注意！プレ老化に備える脳トレ習慣】 年齢を重ねるごとに「もの忘れが増えたかも…」と感じる瞬間、ありませんか？それ、もしかすると“プレ老化”のサインかもしれません。 まだまだ元気な40代でも...