手の健康– tag –

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https://youtu.be/W0eBWPz2UAw?si=CiC5DVmgs1h3rJ2d 【シニアケアに役立つ「脳活ボール「C-nagara」」の効果的な使い方】 　シニアケアにおいて、手や指の筋力を維持することは、日常生活の質を保つために非常に重要です。 特に、手や指の柔軟性、器用さ、...