手指運動– tag –

高齢者におすすめの脳活ボール「C-nagara」 【高齢者におすすめの脳活ボール「C-nagara」——握るだけで、今日からうっかり防止習慣】 https://youtu.be/W0eBWPz2UAw 脳活ボール「C-nagara」＆物忘れ対策 　「最近、物忘れが多くなった気がする…」そんな不安...

【おうち時間充実】脳活ボール「C-nagara」で楽しもう！ 【おうち時間をもっと有意義に、楽しく過ごしたいあなたへ】 外出を控えたい日や、ちょっとしたすき間時間――そんな日常の中で「脳をやさしく刺激する習慣」を取り入れてみませんか？ 「C-nagara（シ...

脳活ボール「C-nagara」で日常生活を物忘れ対策予防に役立てる 【脳活ボール「C-nagara」で、毎日の生活に物忘れ対策予防を取り入れよう！】 https://youtu.be/W0eBWPz2UAw 脳活ボール「C-nagara」＆物忘れ対策 　「最近ちょっと物忘れが多くなってきたか...

脳活ボール「C-nagara」で脳を活性化する方法 【うっかり対策に！脳活ボール「C-nagara」で楽しく脳を活性化しよう】 https://youtu.be/ZSGnS4TSDFc 脳活ボール「C-nagara」＆リハビリ 　年齢を重ねるごとに気になる「物忘れ」や「認知力の低下」。そんな...

【指先トレーニング】脳活ボール「C-nagara」が最適 【【指先トレーニング】脳活ボール「C-nagara」が最適】 指先を動かす習慣、あなたは持っていますか？日々の生活でスマートフォンやパソコンを使うことはあっても、意識的に“指先を鍛える”機会は意外と...

毎日にちょっとした刺激を。C-nagaraで気分転換ルーティン 【「いつもの毎日に“ちょっといい変化”をプラスしませんか？」】 毎日忙しく過ごしていると、ふとした瞬間に「頭がぼんやりする」「何か手軽にリフレッシュできないかな」と感じることはありませ...

C-nagara初心者ガイド｜無理なく始める毎日の手習慣 【】 日々の生活にちょっとした“習慣”を取り入れることで、心身のリズムが整い、気持ちにもゆとりが生まれます。そんな中、注目されているのが「C-nagara（シーナガラ）」という、手軽に続けられる生活...

すきま時間に！C-nagaraを使ったおうちでの脳刺激アプローチ 【すきま時間に！C-nagaraを使ったおうちでの脳刺激アプローチ】 忙しい毎日の中でも、ほんの少しの「すきま時間」を活用して、気軽にリフレッシュできたら嬉しいですよね。そんなときにぴった...

デイケア施設での「脳活ボール「C-nagara」」を使ったエクササイズの効果 【】 https://youtu.be/ZSGnS4TSDFc 脳活ボール「C-nagara」＆リハビリ 　高齢者の健康維持や認知機能の向上には、手や指を動かすことが大切です。 今回は、デイケア施設で活用でき...

手軽にできる物忘れ対策！脳活ボール「C-nagara」の活用法 【手軽にできる物忘れ対策！脳活ボール「C-nagara」の活用法】 https://youtu.be/ZSGnS4TSDFc 脳活ボール「C-nagara」＆リハビリ 　物忘れ対策は、日常のちょっとした習慣から始められます。 今回...