手軽なエクササイズ– tag –

【脳を鍛えるオリジナル商品！マグネットボール "脳活ボール“C-nagara”" の魅力】 https://youtu.be/krPEGfthz0Y 　現代社会では、ストレスや疲れが溜まりやすく、脳の健康を維持することが課題となっています。 そんな中、手軽に脳を刺激できるユニークな...

　認知症は、多くの人々が直面する深刻な問題です。 日常生活の中で、少しの工夫で認知症予防を助ける方法があることをご存知ですか？ 今回は、そんな手軽な方法の一つ「脳活ボール「C-nagara」」についてご紹介します。 【脳活ボール「C-nagara」とは？】...