手軽なセルフケア– tag –

今日からできる簡単習慣！C-nagaraで“脳にいいこと”をプラス 【今日からできる簡単習慣！C-nagaraで“脳にいいこと”をプラス】 忙しい毎日の中で、「ちょっとしたこと」こそが心や体を整える鍵になる——。そんな考えから生まれたのが、手軽に続けられる脳活...

手軽なセルフケアアイテムとして注目！C-nagaraとは？ 【手軽なセルフケアアイテムとして注目！C-nagaraとは？】 忙しい毎日に、ちょっとした“心と体のリズム”を整える時間、取れていますか？「C-nagara（シーナガラ）」は、そんな日常の“ながら時間”に取...

【小型脳活グッズ】脳活ボール「C-nagara」レビューまとめ｜毎日手軽にセルフケア 【】 最近、「人の名前が出てこない」「つい物を置いた場所を忘れる」そんな“うっかり”に心当たりはありませんか？そんな日常の「気づき」を大切に、今日ご紹介するのが小...

C-nagaraとは？注目の脳活サポートグッズをわかりやすく解説 【C-nagaraとは？注目の脳活サポートグッズをわかりやすく解説】 忙しい毎日でも、ほんの数分でリフレッシュできる方法があるとしたら？手のひらサイズの小さな習慣が、生活リズムや気分のリセ...