生活リズム整える– tag –

生活の中に“ちょっといいこと”を。C-nagaraのすすめ 【生活の中に“ちょっといいこと”を。C-nagaraのすすめ】 毎日の生活の中で、「なんとなく気分がすっきりしない」「集中力が続かない」と感じることはありませんか？そんなときこそ、“ちょっといいこと”...

在宅ワークの合間にも！C-nagaraで気持ちを切り替えよう 【在宅ワークの合間にも！C-nagaraで気持ちを切り替えよう】 在宅ワークの時間が増える中、「つい集中力が切れてしまう」「気持ちの切り替えが難しい」と感じていませんか？そんなときに取り入れた...

健康意識が高い人に人気！C-nagaraを使った手軽な習慣 【健康意識が高い人に人気！C-nagaraを使った手軽な習慣】 「健康は毎日の積み重ねから」。そんな言葉に共感できる方へ、**“指先からはじめるリズム習慣”**として人気を集めているのが、**脳活ボール...

小さな習慣が未来を変える？C-nagara活用のヒント 【小さな習慣が未来を変える？C-nagara活用のヒント】 日々の忙しさの中で、「何か始めたいけど、続かない…」そんなお悩みはありませんか？そんなあなたにこそおすすめしたいのが、手のひらサイズの脳活グ...

C-nagaraでつながる家族のコミュニケーション 【C-nagaraでつながる家族のコミュニケーション】 忙しい毎日でも、ちょっとした時間にできる“ながら習慣”。それが、家族とのコミュニケーションのきっかけになるとしたら、少し気持ちが軽くなりませんか？ 私...

C-nagaraは色で選べる！自分にぴったりのカラーとは 【C-nagaraは色で選べる！自分にぴったりのカラーとは】 日々の生活に“ちょっとしたリズム”を取り入れたいと思ったことはありませんか？40代以降の毎日を丁寧に過ごすために、手軽に続けられる**「脳活...

「最近うっかりが多いかも？」と思ったらC-nagaraでリズム作り 【「最近うっかりが多いかも？」と思ったらC-nagaraでリズム作り】 「最近、物忘れが増えた気がする…」「仕事中に集中力が続かない…」そんな“うっかり”が気になるあなたに、生活の中でリズム...

親子でできる手軽な習慣づくり！C-nagaraで楽しむ時間 【親子でできる手軽な習慣づくり！C-nagaraで楽しむ時間】 「最近、親子で過ごす時間が減ったかも…」「何か一緒にできる健康的な習慣はないかな？」そんなお悩みをお持ちの方にぴったりなのが、脳活ボ...

お子さまと一緒に使える！C-nagaraで楽しく手を動かそう 【お子さまと一緒に使える！C-nagaraで楽しく手を動かそう】 「最近、子どもと一緒に過ごす時間、ただのテレビやスマホになっていませんか？」 親子で過ごすひとときを、もっと「手を動かす」時間に...

父の日にも◎毎日続けたC-nagara体験記 【】 毎年悩む父の日ギフト。今年は健康を意識したアイテムにしたいと思い、**脳活グッズ「C-nagara」**をプレゼントしてみました。選んだ理由は、「毎日少しずつできる」「テレビを見ながらでも使える」その手軽さ。...