生活習慣サポート– tag –

40代・50代から始めるマイペースな習慣サポートにC-nagara 【40代・50代から始めるマイペースな習慣サポートにC-nagara】 40代・50代になると、「健康のために何か始めたい」「でも無理なく続けられることがいい」と感じる方も多いのではないでしょうか？...

“なんとなく脳の働きが鈍いかも”と感じた方へC-nagaraのすすめ 【“なんとなく脳の働きが鈍いかも”と感じた方へC-nagaraのすすめ】 「最近、集中力が続かない」「会話のテンポが少し遅くなった気がする」そんな“なんとなく”の気づきがあったとき、それは日...

通勤中にもできる！C-nagaraで移動時間を有効活用 【通勤中にもできる！C-nagaraで移動時間を有効活用】 忙しい毎日、特に40代以降になると「健康習慣を続けたいけど時間がない」と感じる方も多いのではないでしょうか？そんな方にぴったりなのが、手軽に...

握るだけのカンタン習慣！C-nagaraが選ばれる理由とは 【毎日の習慣に、握るだけ。】 「忙しくて、自分のケアまで手が回らない…」「何か始めたいけど、難しいことは続かない…」 そんな声に応えるように登場したのが、脳活ボール『C-nagara』。手のひらにす...

【日常にプラス】脳活ボール「C-nagara」で脳も元気に 【【日常にプラス】脳活ボール「C-nagara」で脳も元気に】 毎日を元気に過ごすために、ちょっとした「脳の刺激」、始めてみませんか？ 脳活ボール「C-nagara（シーナガラ）」は、指先を使って軽く握る...

毎日にちょっとした刺激を。C-nagaraで気分転換ルーティン 【「いつもの毎日に“ちょっといい変化”をプラスしませんか？」】 毎日忙しく過ごしていると、ふとした瞬間に「頭がぼんやりする」「何か手軽にリフレッシュできないかな」と感じることはありませ...

C-nagara初心者ガイド｜無理なく始める毎日の手習慣 【】 日々の生活にちょっとした“習慣”を取り入れることで、心身のリズムが整い、気持ちにもゆとりが生まれます。そんな中、注目されているのが「C-nagara（シーナガラ）」という、手軽に続けられる生活...

すきま時間に！C-nagaraを使ったおうちでの脳刺激アプローチ 【すきま時間に！C-nagaraを使ったおうちでの脳刺激アプローチ】 忙しい毎日の中でも、ほんの少しの「すきま時間」を活用して、気軽にリフレッシュできたら嬉しいですよね。そんなときにぴった...

ご両親の健康を考えるあなたへ。ギフトに人気のC-nagaraとは？ 【ご両親の健康を考えるあなたへ。ギフトに人気のC-nagaraとは？】 年齢を重ねると、健康への意識が自然と高まります。「最近ちょっと物忘れが増えたかも…」そんなご両親の言葉に、心配になる...

家族で楽しむ“脳にいいこと”習慣！C-nagaraで自然な会話もUP 【家族で楽しむ“脳にいいこと”習慣！C-nagaraで自然な会話もUP】 日々の暮らしの中で、家族と一緒に楽しめる「脳にいいこと」、始めてみませんか？ 手軽に取り入れられる脳活グッズとして注目さ...