筋力アップ– tag –

【高齢者の健康をサポート！脳活ボール「C-nagara」の効果と魅力】 　高齢化社会が進む中で、高齢者の健康維持と生活の質を向上させる取り組みがますます重要になっています。 今回ご紹介する 脳活ボール「C-nagara」 は、そのシンプルさと効果の高さから...

【老人ホームでの活用法！脳活ボール「C-nagara」を使ったリハビリプログラム】 　老人ホームでは、高齢者の健康維持やリハビリを支えるさまざまな取り組みが行われています。 その中でも、握るだけで筋力アップや脳活性化が期待できる 脳活ボール「C-naga...

【高齢者デイケア施設で「脳活ボール「 C-nagara」」を導入する理由とその効果】 　高齢者の健康寿命を延ばし、日常生活をより豊かにするため、デイケア施設ではさまざまなリハビリやレクリエーションが行われています。 中でも注目されているのが、「脳活...

https://youtu.be/W0eBWPz2UAw?si=qlvQuGpgJ5R8MyVo 【高齢者のケアに最適！「脳活ボール「C-nagara」」の魅力とは？】 　高齢者のケアにおいて、日常的な手や指のトレーニングは、健康維持に大切な役割を果たします。 そんなリハビリや運動をサポートする...

　高齢者の健康管理において、筋力を維持することは非常に重要です。 加齢に伴って筋力が低下すると、日常生活の動作が困難になり、転倒や怪我のリスクが増します。 しかし、無理のない適切な運動を取り入れることで、筋力の維持・向上を図ることが可能で...

https://youtu.be/W0eBWPz2UAw?si=CiC5DVmgs1h3rJ2d 【はじめに】 　高齢者の健康を維持するためには、適度な運動とリラクゼーションが不可欠です。 しかし、身体に無理なく行える運動や、心を落ち着けるリラクゼーション方法を見つけるのは難しいこともあ...

https://youtu.be/W0eBWPz2UAw?si=CiC5DVmgs1h3rJ2d 【老人ホームでのストレス解消に役立つ「脳活ボール「C-nagara」」の使い方】 　老人ホームにおいて、入居者の方々が心身ともに健やかな日常を送るためには、ストレスの管理が非常に重要です。 シニア世...

https://youtu.be/W0eBWPz2UAw?si=CiC5DVmgs1h3rJ2d 【デイケア施設における握力トレーニング：脳活ボール「C-nagara」を使う効果】 　デイケア施設でのリハビリや高齢者のケアにおいて、握力トレーニングは非常に重要な要素の一つです。 日常生活での握力...

　デイケア施設では、利用者の身体機能や認知機能の維持・向上を目的とした様々なリハビリが行われています。 その中でも、「脳活ボール「C-nagara」」は効果的なリハビリツールとして注目されています。 以下に、その理由をご紹介します。 https://youtu....