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【高齢者の筋力維持に効果的！脳活ボール「C-nagara」の活用法と魅力】 　高齢化社会が進む中で、高齢者の筋力低下が大きな課題となっています。 筋力の衰えを防ぐためには、日常的な運動やリハビリが欠かせません。 しかし、無理なく安全に取り組める運動...