40代からのケア– tag –

ライフスタイルに合ったC-nagaraの取り入れ方とは？ 【ライフスタイルに合ったC-nagaraの取り入れ方とは？】 日々の生活に、ちょっとしたリズムを取り戻したい。そんな方におすすめなのが、**脳活ボール「C-nagara」**です。 この小さなボールは、手のひら...

通勤中にもできる！C-nagaraで移動時間を有効活用 【通勤中にもできる！C-nagaraで移動時間を有効活用】 忙しい毎日、特に40代以降になると「健康習慣を続けたいけど時間がない」と感じる方も多いのではないでしょうか？そんな方にぴったりなのが、手軽に...

握るだけのカンタン習慣！C-nagaraが選ばれる理由とは 【毎日の習慣に、握るだけ。】 「忙しくて、自分のケアまで手が回らない…」「何か始めたいけど、難しいことは続かない…」 そんな声に応えるように登場したのが、脳活ボール『C-nagara』。手のひらにす...

C-nagara初心者ガイド｜無理なく始める毎日の手習慣 【】 日々の生活にちょっとした“習慣”を取り入れることで、心身のリズムが整い、気持ちにもゆとりが生まれます。そんな中、注目されているのが「C-nagara（シーナガラ）」という、手軽に続けられる生活...