40代からの毎日ケア– tag –

シンプルだから続けやすい！C-nagaraの使いやすさを解説 【シンプルだから続けやすい！C-nagaraの使いやすさを解説】 生活の中で「続けたい」と思った習慣こそ、実はシンプルな道具で長続きするもの。今回は、指先で軽く握るだけの脳活ボール『C-nagara』...

毎日続けやすい！C-nagaraで始める気軽な脳活サポート 【毎日続けやすい！C-nagaraで始める気軽な脳活サポート】 毎日を忙しく過ごしていると、「気づいたら頭がぼんやりしている」「最近、生活のリズムが乱れがち」ということはありませんか？そんなとき...

C-nagaraを贈ったら会話が増えた！家族の声をご紹介 【C-nagaraを贈ったら会話が増えた！家族の声をご紹介】 「最近、父との会話が減っていたけれど、C-nagaraを贈ってから少しずつ変わってきました。」そんな声が届いています。 C-nagaraは、“ながら”で使...

テレビを見ながら、ラジオを聞きながら。C-nagaraの“ながら活用” 【テレビを見ながら、ラジオを聞きながら。C-nagaraの“ながら活用”】 日々の生活の中で「何かをしながら手軽に健康を意識したい」と感じることはありませんか？忙しい毎日でも無理なく続け...

使い方いろいろ！C-nagaraで日々の動きを楽しく 【使い方いろいろ！C-nagaraで日々の動きを楽しく】 「気づけばスマホばかり」「最近、指をあまり使っていないかも…」そんな風に感じたら、“ちょっと動かす習慣”を始めてみませんか？ 【◆ C-nagaraとは？】 ...

朝5分の新習慣！C-nagaraで気持ちもすっきりするワケ 【朝5分の新習慣！C-nagaraで気持ちもすっきりするワケ】 毎朝のスタート、なんとなくボーッとしていませんか？「もう少しシャキッとしたい」「でもハードな運動はちょっと…」そんな方におすすめなのが...

脳にうれしい習慣をサポート！C-nagaraの使いやすさに注目 【脳にうれしい習慣をサポート！C-nagaraの使いやすさに注目】 「なんとなく、最近ぼんやりしてしまう」「日々のリズムが乱れがち」そんな毎日を少しでも整えたい方におすすめしたいのが、**指先...

毎日にちょっとした刺激を。C-nagaraで気分転換ルーティン 【「いつもの毎日に“ちょっといい変化”をプラスしませんか？」】 毎日忙しく過ごしていると、ふとした瞬間に「頭がぼんやりする」「何か手軽にリフレッシュできないかな」と感じることはありませ...

ご両親の健康を考えるあなたへ。ギフトに人気のC-nagaraとは？ 【ご両親の健康を考えるあなたへ。ギフトに人気のC-nagaraとは？】 年齢を重ねると、健康への意識が自然と高まります。「最近ちょっと物忘れが増えたかも…」そんなご両親の言葉に、心配になる...

家族で楽しむ“脳にいいこと”習慣！C-nagaraで自然な会話もUP 【家族で楽しむ“脳にいいこと”習慣！C-nagaraで自然な会話もUP】 日々の暮らしの中で、家族と一緒に楽しめる「脳にいいこと」、始めてみませんか？ 手軽に取り入れられる脳活グッズとして注目さ...