脳活ボール「C-nagara」でストレスを軽減する理由とは？
脳活ボール「C-nagara」でストレスを軽減する理由とは？“握るだけ”で心が整うセルフケア習慣
仕事、家事、人間関係。毎日がんばるあなたにこそ知ってほしい、手軽で効果的なストレスケア。
それが、話題の**脳活ボール『C-nagara（シーナガラ）』**です。
このオリジナルアイテムは、直径約31mmのコンパクトなABS製ボールに、ネオジウム磁石を内蔵。
青と赤の2色展開で、セットはそれぞれ2個入り。
表面の独特な凹凸が手に心地よくフィットし、無意識に“にぎにぎ”したくなる触感です。
実はこの握る動作には、科学的にストレスを軽減する効果があります。
ゆっくりとリズムよく握ることで、副交感神経が優位になり、心が落ち着くのです。
さらに内蔵されたネオジウム磁石が、微弱な刺激を与えて脳を活性化。
この感覚が、無意識のうちに感情の暴走を抑え、セルフコントロールをサポートしてくれます。
注意点として、C-nagaraはあくまで**「軽く握る」ことを目的とした脳活ボール**。
強く握りすぎると流血する恐れがあるため、やさしく扱ってください。
また、キャッチボールや投げる用途には向いていません。
📌こんな方におすすめ
- イライラや不安が溜まりやすい方
- スマホやPCで疲れた頭をリフレッシュしたい方
- 手軽にセルフケアを始めたい方
- 感情のコントロールが苦手な方
🎁まとめ
握るだけ。だけど奥深い。
それが、脳活ボール「C-nagara」の魅力です。
あなたも日常に、ちょっとした“セルフコントロール習慣”を取り入れてみませんか？
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