セルフコントロール– category –

脳活ボール「C-nagara」で心と体のリセットをしよう https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロール 【脳活ボール『C-nagara』で心と体をリセット！毎日のセルフコントロール習慣に】 ストレス社会を生きる私たちにとって、「...

40代の私もハマった！「C-nagara」で毎日スッキリ 【40代の私もハマった！「C-nagara」で毎日スッキリ】 年齢とともに「アレ？今何しようとしたっけ…」という場面、増えていませんか？私はまさにそのひとり。40代に入り、ちょっとした物忘れが気になるよう...

「最近あれが思い出せない…」そんな親にこそ贈りたい 【「最近あれが思い出せない…」そんな親にこそ贈りたい】 「えっと…あの人の名前、なんだっけ？」 そんな言葉が親の口から増えてきたと感じたら、年齢による変化のサインかもしれません。とはいえ、そ...

ストレスがたまったら脳活ボール「C-nagara」を握るだけ！ https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロール 【「ストレスがたまったら『C-nagara』！握るだけでセルフコントロール力アップ！」】 現代はストレス社会。仕事、人...

【遊びながら脳活】脳活ボール「C-nagara」体験レビュー 【【遊びながら脳活】脳活ボール「C-nagara」体験レビュー】 デスクワークや日常生活の合間に、気軽にできる「脳活」アイテムをお探しではありませんか？今回ご紹介するのは、手のひらサイズの脳活...

【日常に取り入れやすい】脳活ボール「C-nagara」 【【日常に取り入れやすい】脳活ボール「C-nagara」】 毎日の生活の中で、無理なく脳を刺激できる習慣があると嬉しいですよね。そこで注目されているのが、手軽に使える脳活グッズ「脳活ボール C-nagara」...

【デスクワークの合間に】脳活ボール「C-nagara」 【【デスクワークの合間に】脳活ボール「C-nagara」】 長時間のデスクワークや在宅勤務が続くと、どうしても体も頭もリフレッシュしづらくなりますよね。そんな時におすすめしたいのが、手のひらサイズの...

脳活ボール「C-nagara」を使ったマインドフルネスの実践法 https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロール 【たった2個で心が整う！脳活ボール「C-nagara」で始めるマインドフルネス習慣】 最近、仕事や家事、人間関係で気持ち...

【脳トレ革命】小型ボール「C-nagara」で脳活はじめよう 【【脳トレ革命】小型ボール「C-nagara」で脳活はじめよう】 近年、「脳活」や「脳トレ」といった言葉が注目を集めています。毎日の生活の中で手軽に取り入れられる方法を探している方におすすめし...

脳活ボール「C-nagara」で簡単にストレスを解消する方法 https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロール 【🧠導入：仕事や家事の合間に、握るだけで脳スッキリ！】 現代人の多くが抱えるストレスや集中力の低下。でも、...