セルフコントロール– category –

リモートワークでの気分転換にC-nagaraを 【リモートワークでの気分転換にC-nagaraを】 リモートワークが定着した今、「自宅でずっと同じ姿勢で作業していると、どうしても気分が切り替わりにくい…」と感じる方は多いのではないでしょうか。特に在宅勤務で...

【頭の体操に最適】脳活ボール「C-nagara」体験レポート 【🧠 毎日のちょっとした“脳活習慣”でリフレッシュ！】 「最近、物忘れが多くなった気がする…」「テレビを見ながらできる頭の体操があればいいのに」 そんな声に応えるのが、話題の**脳活ボ...

持ち運びやすいサイズでどこでも脳活 【持ち運びやすいサイズでどこでも脳活】 日々の生活の中で、「ちょっとしたスキマ時間をもっと有効に使いたい」と感じることはありませんか？オリジナル開発の脳活ボール 『C-nagara（シーナガラ）』 は、直径約26mm...

握るだけで自然と集中！C-nagaraが人気の理由 【握るだけで自然と集中！C-nagaraが人気の理由】 在宅ワークやデスク作業が増える中、「集中しやすい環境を整える」ことは多くの人にとって大きなテーマになっています。そんな中で注目されているのが、ネオ...

手軽にできるメンタルケアアイテムとして注目 【手軽にできるメンタルケアアイテムとして注目】 ー 脳活ボール「C-nagara」で日々のリフレッシュ習慣をつくる ー** 毎日の生活の中で、「少し気持ちを切り替えたい」「集中しやすい環境を整えたい」と感じる...

【C-nagaraを試してみた】効果的な脳活習慣とは？ 【１．1日たった数分、握るだけの“脳活”体験】 最近注目されているのが、「脳を使う習慣をつくる」ための小さな工夫。その中でも、手軽に始められるグッズとして話題なのが、オリジナル商品の 脳活ボール...

C-nagaraを使って仕事中の集中をサポート 【C-nagaraを使って仕事中の集中をサポート】 デスクワークやオンライン会議が続くと、頭がぼんやりしてきたり、集中が途切れやすくなることはありませんか？そんなときに役立つのが、手を動かす小さな習慣です。 ...

手先を使うとアイデアが浮かびやすくなる理由 【手先を使うとアイデアが浮かびやすくなる理由】 「なかなか良いアイデアが出てこない…」「考えがまとまらない…」そんな時、ついパソコンやスマホの画面をじっと見つめてしまいがちですが、実は 手先を動かす...

70代の方でも安心して使える脳活ボール 【70代の方でも安心して使える脳活ボール】 年齢を重ねると、「手先が思うように動かない」「日常の中で使う筋肉が減ってきた気がする」など、ちょっとした変化を感じる方が増えてきます。しかし、難しい運動や特別...

【無意識脳活】脳活ボール「C-nagara」を握るだけ 【【無意識脳活】脳活ボール「C-nagara」を握るだけ】 忙しい毎日の中で、「脳のトレーニングをしたいけれど、時間がない…」と感じていませんか？そんな方におすすめなのが、**脳活ボール「C-nagara（シー...