セルフコントロール– category –

脳活ボール「C-nagara」でセルフコントロールを磨く方法 【】 https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロール 　日常生活や仕事、スポーツなど、あらゆる場面で求められる「セルフコントロール」。 感情をコントロールし、冷静...

脳活ボール「C-nagara」の効果的な使い方10選 https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロール 【】 　脳活ボール「C-nagara」は、直径約26mmの小型ABS製のボールで、ネオジウム磁石を内蔵しています。 軽く握ることで指先の刺...

【脳活入門】C-nagaraボールで楽しく脳トレ！ 【【【脳活入門】C-nagaraボールで楽しく脳トレ！】 忙しい毎日でも、スキマ時間に楽しく脳トレできるアイテムがあったら嬉しくありませんか？今回は、握るだけで脳を刺激する不思議なグッズ「脳活ボール『C-n...

40代からの習慣に！C-nagaraで始めるカンタン脳リフレッシュ 【】 「最近、なんとなく物忘れが多くなった気がする…」そんな気づきがあったら、今が“毎日の習慣”を見直すチャンスです。 40代を過ぎると、忙しさのなかで心と体のバランスを取るのが難しくな...

シニア向け脳活にぴったり！「C-nagara」で今日から習慣化 【シニア向け脳活にぴったり！「C-nagara」で今日から習慣化】 ～家族でできる！簡単・手軽な健康サポートグッズ～ 年齢を重ねると、ふとしたもの忘れが気になることはありませんか？「鍵をどこに...

毎日使える脳活ボール「C-nagara」で物忘れ対策 【】 https://youtu.be/W0eBWPz2UAw 脳活ボール「C-nagara」＆物忘れ対策 　認知症予防のためには、脳の活性化が重要です。 特に、手を動かすことは脳を刺激し、認知機能の低下を防ぐとされています。 そこ...

【オフィスに】脳活ボール「C-nagara」で集中力アップ！ 【【オフィスに】脳活ボール「C-nagara」で集中力アップ！】 仕事中、つい気が散ってしまう…集中力を維持したい…そんなオフィスワーカーにおすすめなのが、**脳活ボール「C-nagara（シーナガラ）」*...

【C-nagaraレビュー】握ってわかった驚きの効果！ 【【C-nagaraレビュー】握ってわかった驚きの効果！】 最近、話題の脳トレグッズ「C-nagara（シーナガラ）」をご存じですか？一見ただのボールに見えるこの凹凸マグネットボール、実は脳活・物忘れ対策・...

【使い方簡単】脳活ボール「C-nagara」の基本動作｜握るだけで脳が目覚める！ 【【使い方簡単】脳活ボール「C-nagara」の基本動作｜握るだけで脳が目覚める！】 年齢を重ねても、脳は鍛えられます。今回は、話題の**脳活ボール「C-nagara」**の基本的な使...

🧠【話題沸騰】脳活ボール「C-nagara」で手軽に脳トレ！握るだけの簡単習慣とは？ 【▼「C-nagara」で脳が目覚める！その秘密とは？】 近年注目を集めている【脳活ボール「C-nagara」】をご存知ですか？手のひらサイズの軽い凹凸ボールを「握るだけ...