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C-nagaraの基本の握り方と注意点 【C-nagaraの基本の握り方と注意点】 「C-nagara（シーナガラ）」は、指先で“ながら”使える小さなマグネットボールです。デスクワークの合間やテレビを見ながら、自然と手に取って続けられるのが魅力。今回は、初めての方...

【赤と青、どっちが好き？】脳活ボール「C-nagara」色選び 【【赤と青、どっちが好き？】脳活ボール「C-nagara」色選び】 毎日の生活に“ちょっとした刺激”をプラスできる、話題の脳活アイテム「C-nagara（シーナガラ）」。手のひらサイズの軽量マグネット...

【2色選べる楽しみ】脳活ボール「C-nagara」レビュー 【■ 手のひらサイズの「脳活ボール」で、毎日をもっと楽しく】 最近、ちょっとしたスキマ時間にできる“脳トレグッズ”が注目されています。その中でも人気を集めているのが、ネオジム磁石を内蔵した 脳...

日課にしやすい「朝の脳ウォーミングアップ」 【日課にしやすい「朝の脳ウォーミングアップ」】 朝は一日のスタートを決める大切な時間。ぼんやりした頭のまま仕事や家事を始めてしまうと、集中力が上がらず効率も下がりがちです。 そこでおすすめなのが、...

デスクの上でできるストレスリリース術 【デスクの上でできるストレスリリース術】 仕事中、ついイライラしたり、集中力が切れてしまうことはありませんか？そんなときにおすすめなのが、**「デスクの上でできるストレスリリース」**です。 忙しい日常の中...

家族みんなで楽しめる“脳の体操ボール”とは？ 【家族みんなで楽しめる“脳の体操ボール”とは？】 忙しい毎日の中で、家族みんなが自然に楽しめる“脳の体操”があったら素敵だと思いませんか？テレビを見ながら、会話をしながら、ちょっとした時間で手軽にで...

在宅ワーク中に取り入れたいリフレッシュ法 【自宅で長時間のデスクワーク、気づけば体も心もカチコチに…】 在宅ワークが当たり前になった今、仕事の合間にどのように気分転換をしていますか？同じ姿勢で作業を続けていると、集中力が下がったり、気持ちが...

【シンプルだけど効果抜群】脳活ボール「C-nagara」 【シンプルな形に隠された“続けやすさ”】 毎日をもっとアクティブに過ごしたい。そんな人たちの間で、最近注目されているのが**脳活ボール「C-nagara」**です。手のひらサイズで軽量、しかもデザインは...

【サイズ感がちょうどいい】脳活ボール「C-nagara」 【【サイズ感がちょうどいい】脳活ボール「C-nagara」】 毎日のすきま時間に、手軽に“脳のリフレッシュ”を取り入れたい方へ。今回は、手のひらサイズで扱いやすい脳活グッズ、脳活ボール「C-nagara（シ...

記憶力低下が気になる人が増えている理由と対策 【■ 最近「もの忘れ」が増えたと感じていませんか？】 「昨日の予定を思い出せない」「人の名前が出てこない」──そんな小さな“記憶の抜け”を感じる人が、近年ますます増えています。その背景には、現代人の...