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イライラした時こそ「手を動かす」がおすすめ 【イライラした時こそ「手を動かす」がおすすめ】 日々の生活の中で、理由はわからないけれど「なんだかイライラする…」という瞬間は誰にでもあります。そんな時こそ、気持ちを落ち着けるためにおすすめしたい...

気分が落ち着く人続出？C-nagara愛用者の声 【気分が落ち着く人続出？C-nagara愛用者の声】 「なんとなく気分が落ち着く気がする」「手に馴染む感覚が好き」など、脳活ボール「C-nagara」を手に取った方から、さまざまな声をいただいています。今回は、実...

【無意識脳活】脳活ボール「C-nagara」を握るだけ 【【無意識脳活】脳活ボール「C-nagara」を握るだけ】 忙しい毎日の中で、「脳のトレーニングをしたいけれど、時間がない…」と感じていませんか？そんな方におすすめなのが、**脳活ボール「C-nagara（シー...

手を動かしてリラックスする新習慣 【手を動かしてリラックスする新習慣】 「最近、なんだか頭が重い」「気持ちが落ち着かないまま1日が過ぎてしまう…」そんな日、誰にでもありますよね。 私たちが普段、無意識に行っている“手の動き”には、気持ちを整える...

手の動きがメンタルに与える影響とは 【手の動きがメンタルに与える影響とは】 日々の生活の中で、気づかないうちに心が疲れてしまうことはありませんか？「なんだか落ち着かない」「気持ちがざわつく」そんな時に、手をゆっくり動かす時間をとるだけで、...

【赤と青、どっちが好き？】脳活ボール「C-nagara」色選び 【【赤と青、どっちが好き？】脳活ボール「C-nagara」色選び】 毎日の生活に“ちょっとした刺激”をプラスできる、話題の脳活アイテム「C-nagara（シーナガラ）」。手のひらサイズの軽量マグネット...

【ながら脳活】脳活ボール「C-nagara」の活用術 【【ながら脳活】脳活ボール「C-nagara」の活用術】 毎日のスキマ時間を、ちょっとした“脳活タイム”に変えてみませんか？軽く握るだけで手軽に使える脳活ボール「C-nagara（シーナガラ）」は、仕事や家事の...

デスクの上でできるストレスリリース術 【デスクの上でできるストレスリリース術】 仕事中、ついイライラしたり、集中力が切れてしまうことはありませんか？そんなときにおすすめなのが、**「デスクの上でできるストレスリリース」**です。 忙しい日常の中...

【サイズ感がちょうどいい】脳活ボール「C-nagara」 【【サイズ感がちょうどいい】脳活ボール「C-nagara」】 毎日のすきま時間に、手軽に“脳のリフレッシュ”を取り入れたい方へ。今回は、手のひらサイズで扱いやすい脳活グッズ、脳活ボール「C-nagara（シ...

【おしゃれな脳トレグッズ】脳活ボール「C-nagara」 【【おしゃれな脳トレグッズ】脳活ボール「C-nagara」】 毎日のすきま時間で、楽しく「脳のリフレッシュ」ができたら嬉しいですよね。そんな想いから生まれたのが、**おしゃれな脳トレグッズ「脳活ボー...