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会話が増える“家族で一緒にできる脳活” 【家族みんなで楽しめる「ながら脳活」時間】 家族が集まる時間、どんな過ごし方をしていますか？テレビを見ながらスマホを触るだけの時間になっていませんか？ 最近注目されているのが、“家族で一緒にできる脳活”で...

自分を整える時間を“手”からつくる 【自分を整える時間を“手”からつくる】 忙しい毎日を過ごしていると、「自分を整える時間」がつい後回しになってしまいがちです。そんなとき、手を動かすことから始める“整える習慣”を取り入れてみませんか？ 【■ “手”を...

考えすぎた頭を整理する5分間ボールタイム 【考えすぎた頭を整理する5分間ボールタイム】 仕事や家事、スマホの情報で頭がいっぱい…。そんなとき、「何も考えない時間」をつくるのは難しいですよね。でも、手を動かすことで自然と頭が整理されるってご存じ...

【ながら脳活】脳活ボール「C-nagara」の活用術 【【ながら脳活】脳活ボール「C-nagara」の活用術】 毎日のスキマ時間を、ちょっとした“脳活タイム”に変えてみませんか？軽く握るだけで手軽に使える脳活ボール「C-nagara（シーナガラ）」は、仕事や家事の...

🧠手軽で安全な脳活ボール「C-nagara」って？ 【🧠手軽で安全な脳活ボール「C-nagara」って？】 最近、「脳活（のうかつ）」という言葉をよく耳にしませんか？脳を刺激する習慣として、ゲームやパズル、会話などが注目されていますが、実は“...

C-nagaraでリズムよく手を動かすコツ 【◆手を動かすリズムが“心地よさ”を生む】 デスクワークの合間や、テレビを見ながらのちょっとした時間。そんな「ながら時間」にC-nagaraを手に取ってみませんか？ C-nagaraは、軽く握るだけで心地よい刺激を感じられ...

仕事中でも自然に続けられる「ながら脳活」 【仕事中でも自然に続けられる「ながら脳活」】 忙しい日々の中でも、「脳を使う時間」を意識的に作るのはなかなか難しいですよね。しかし、**ちょっとした“ながら時間”**を活用すれば、無理なく脳を動かす習慣...

【軽量・小型】脳活ボール「C-nagara」の魅力を紹介 【手のひらサイズで始める“ながら脳活”習慣】 仕事や家事の合間に、ちょっとしたリフレッシュをしたい——。そんな時にぴったりなのが、**脳活ボール「C-nagara（シー・ナガラ）」**です。 このボールは、...

ベランダのハト問題を穏やかに防ぐ工夫 https://youtu.be/ea9ROrC6DU4 ハト撃退器の革命「マグピジョン」！ 【ベランダのハト問題を穏やかに防ぐ工夫】 マンションやアパートのベランダで起こる「ハト問題」。 ・フンが増えてきた・小枝が落ちている・鳴き...

ジオマグで確認する地磁気の流れとは https://youtu.be/K9YxEzDAF9Q 健康の基、地磁気エネルギーの補給は「ジオマグ」に聞こう。 【ジオマグで確認する地磁気の流れとは】 私たちが暮らしている地球には、「地磁気」と呼ばれる磁場の流れがあります。この...