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ストレス社会にこそ必要な“手のひら時間” 【ストレス社会にこそ必要な“手のひら時間”】 現代は、誰もが多くの情報に囲まれ、気づかないうちにストレスがたまりやすい時代です。スマホ、仕事、人間関係…頭が休まる瞬間が少ないと、“なんとなく疲れが抜けな...

指先を動かすことでリラックスできる理由 【指先を動かすことでリラックスできる理由】 デスクワークやスマホ操作など、現代の生活では頭を使う時間が長くなりがちです。そんな時に「指先を軽く動かすだけ」で気分がほぐれる感覚を味わったことはありませ...

寝る前のリラックスタイムにC-nagaraを 【寝る前のリラックスタイムにC-nagaraを】 一日の終わりに、ゆったりと心を整える「寝る前のリラックスタイム」。そのひとときに、脳活ボール「C-nagara」を取り入れてみませんか？ C-nagaraは、 小型・ABS製の凹凸...

使うたびに指先が温まる感覚がクセになる 【使うたびに指先が温まる感覚がクセになる】 寒さが気になる季節になると、手先の冷たさがつい気になってしまう方も多いのではないでしょうか。そんなとき、そっと指先に触れた瞬間にふわっと広がる“あたたかさ”...

指先ケアアイテム「フィンガーギブス」の魅力とは 【指先ケアアイテム「フィンガーギブス」の魅力とは】 「最近なんとなく疲れやすい…」「デスクワークで肩や首がつらい…」「リラックスタイムをもっと大切にしたい…」 そんな毎日のセルフケア習慣として注...

黒ぢょか２１を1週間使った変化を記録してみた 【黒ぢょか２１を1週間使った変化を記録してみた】 日本酒や焼酎をもっと楽しみたい——そんな思いから誕生した磁化デバイス「黒ぢょか２１」。今回は、この黒ぢょか２１を1週間使い続けてみた記録をお届けしま...

フィンガーギブスとは？指先ケアを見直す新習慣 【フィンガーギブスとは？指先ケアを見直す新習慣】 最近、「なんとなく疲れやすい」「気分が落ち着かない」「リラックスしづらい」と感じることはありませんか？ 忙しい毎日の中で、健康管理を意識したくて...

忙しい人のための簡単ツボ刺激習慣 https://youtu.be/k3seVY75YYY ツボの指圧名人「鬼の金棒」 【忙しい人のための簡単ツボ刺激習慣】 毎日仕事や家事に追われ、気づけば自分のケアは後回し…。そんな忙しい方でも、1日たった数分で続けられるセルフケア習...

黒ぢょか21で楽しむ大人のリラックスタイム 【黒ぢょか21で楽しむ大人のリラックスタイム】 一日の終わり、静かな時間にお気に入りのお酒をゆっくり味わう——。そんなひとときを、より特別にしてくれるのが「黒ぢょか21」です。 【■ 黒ぢょか21とは？】 「...

黒ぢょか２１で日々の健康管理をサポート！ 【黒ぢょか２１で日々の健康管理をサポート！】 忙しい毎日でも、ちょっとした工夫で「健康を意識した暮らし」を取り入れたい——そんな方に注目されているのが、磁化デバイス「黒ぢょか２１」です。 手で持って使...