介護予防– tag –

頭が重い時におすすめ！C-nagaraでリセットタイム 【頭が重い時におすすめ！C-nagaraでリセットタイム】 仕事や家事でバタバタしていると、ふとした瞬間に「なんとなく頭が重いな…」と感じることはありませんか？集中力が続かなかったり、気持ちが落ち着か...

家族でできる“脳をいたわる時間”のつくり方 【家族でできる“脳をいたわる時間”のつくり方】 日々の暮らしの中で、スマホやテレビを見る時間が増えがちですが、家族と一緒に「手を動かす時間」を作ることは、心にゆとりをもたらし、コミュニケーションのき...

おじいちゃん・おばあちゃんへのプレゼントにぴったりな脳活グッズ 【おじいちゃん・おばあちゃんへのプレゼントにぴったりな脳活グッズ】 年齢を重ねても、元気で楽しく毎日を過ごしてほしい。そんな気持ちを込めた贈り物に、今“脳活グッズ”が注目されて...

脳活ボール「C-nagara」で脳を活性化する方法 https://youtu.be/W0eBWPz2UAw 脳活ボール「C-nagara」＆物忘れ対策 【脳活ボール『C-nagara』で脳を活性化！毎日の習慣でうっかり防止に◎】 年齢を重ねると「物忘れが増えた」「考えるのが面倒になる」そんな...

40代の私もハマった！「C-nagara」で毎日スッキリ 【40代の私もハマった！「C-nagara」で毎日スッキリ】 年齢とともに「アレ？今何しようとしたっけ…」という場面、増えていませんか？私はまさにそのひとり。40代に入り、ちょっとした物忘れが気になるよう...

「最近あれが思い出せない…」そんな親にこそ贈りたい 【「最近あれが思い出せない…」そんな親にこそ贈りたい】 「えっと…あの人の名前、なんだっけ？」 そんな言葉が親の口から増えてきたと感じたら、年齢による変化のサインかもしれません。とはいえ、そ...

物忘れ予防の新たな道筋！脳活ボール「C-nagara」の魅力 https://youtu.be/W0eBWPz2UAw 脳活ボール「C-nagara」＆物忘れ対策 【物忘れ予防の新たな道筋！脳活ボール「C-nagara」の魅力とは？】 年齢を重ねるごとに気になる「物忘れ」。その予防の新たな手...

ひとりでも家族とでも！家族で楽しむ脳トレ時間 【ひとりでも家族とでも！家族で楽しむ脳トレ時間】 年齢を重ねるにつれて、日常生活の中で「あれ？名前が出てこない」「鍵、どこに置いたっけ？」ということが少しずつ増えてきたと感じる方も多いのではな...

使い方は握るだけ！でも脳にはすごい刺激があるんです 【使い方は握るだけ！でも脳にはすごい刺激があるんです】 「最近、親がちょっとしたもの忘れをするようになってきた…」「何か簡単にできる脳トレはないかな？」——そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ知...

高齢者の生活に寄り添う。脳と心をつなぐ健康習慣とは 【高齢者の生活に寄り添う。脳と心をつなぐ健康習慣とは】 年齢を重ねると、「あれ、何を取りに来たんだっけ？」といったもの忘れが気になる方も少なくありません。そんな日常の変化に、家族として何...