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仕事効率を上げたい人の“リズム習慣” 【仕事効率を上げたい人の“リズム習慣”】 「やることはあるのに、手が止まってしまう…」そんな日、ありませんか？ 人は集中したいときほど、“きっかけとなるスイッチ”があると作業に入りやすくなります。例えば深呼吸...