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梅雨の気分の落ち込みに“手の刺激”をプラス 【梅雨の気分の落ち込みに“手の刺激”をプラス】 梅雨の季節は、雨や湿気、気圧の変化により、なんとなく気分が晴れない日が続きやすい時期です。外出が減り、室内で過ごす時間が増えることで、体も心も動かす機...