心を整える– tag –

デスクの上でできるストレスリリース術 【デスクの上でできるストレスリリース術】 仕事中、ついイライラしたり、集中力が切れてしまうことはありませんか？そんなときにおすすめなのが、**「デスクの上でできるストレスリリース」**です。 忙しい日常の中...

脳活ボール「C-nagara」を持ち歩いてどこでもセルフケア https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロール 【ポケットにセルフケア！脳活ボール『C-nagara』で、どこでも心を整える習慣を。】 　仕事中にちょっとイライラした時...

集中力を取り戻す！脳活ボール「C-nagara」が役立つ理由 【集中力が切れた時の秘密兵器！脳活ボール「C-nagara」で脳をリセットしよう】 https://youtu.be/krPEGfthz0Y 脳活ボール「C-nagara」＆セルフコントロール 　「なんだか今日は集中できない…」「頭...

【脳活ボール「C-nagara」で心を落ち着かせる！忙しい日常に取り入れたいリラックス法】 　現代の忙しい生活の中で、心を落ち着けたいと感じることが多いのではないでしょうか？ 仕事や家事、勉強に追われ、心がざわざわしている時におすすめなのが「脳活...