手先トレーニング– tag –

手先を使うことがストレス軽減につながる理由 【▼日常の「モヤモヤ」、指先からスッキリ】 仕事や家事の合間、なんとなく気分が落ち着かない時や集中力が途切れる瞬間はありませんか？そんなときに「手先を動かす」だけで、気持ちがふっと軽くなることがあ...

【意外と知らない】脳活ボール「C-nagara」の秘密 【「C-nagara」って何？】 日常生活の中で、スマホやパソコン作業が多くなり、手や指をあまり動かさない時間が増えていませんか？「C-nagara（シー・ナガラ）」は、小さくて軽い凹凸付きのボールを“軽く握...

【注意！】脳活ボール「C-nagara」を正しく使おう 【【注意！】脳活ボール「C-nagara」を正しく使おう】 手軽に楽しめる脳活グッズとして注目されている「脳活ボール『C-nagara』」。コンパクトで持ち運びやすく、ちょっとした時間に使えるのが魅力です。...

【高齢者向けデイケア施設の新プログラム：脳活ボール「C-nagara」を活用した脳トレ体験】 　高齢者の皆さまが楽しく、安心して健康を維持できるよう、当施設では新たに脳活ボール「C-nagara」を活用したプログラムを導入しました。 このプログラムは、認...