気分転換グッズ– tag –

手軽なセルフケアアイテムとして注目！C-nagaraとは？ 【手軽なセルフケアアイテムとして注目！C-nagaraとは？】 忙しい毎日に、ちょっとした“心と体のリズム”を整える時間、取れていますか？「C-nagara（シーナガラ）」は、そんな日常の“ながら時間”に取...

40代からの生活見直しに。C-nagaraを取り入れた新習慣 【40代からの生活見直しに。C-nagaraを取り入れた新習慣】 年齢とともに感じ始める、ちょっとした「ぼんやり感」や「集中力の低下」。特に40代以降は、仕事や家庭の忙しさに追われる中で、自分のケア...

休憩時間を有効に！C-nagaraで手を動かして気分リフレッシュ 【休憩時間を有効に！C-nagaraで手を動かして気分リフレッシュ】 仕事や家事の合間、ふとした休憩時間に、ただスマホを眺めて終わっていませんか？そのわずかなスキマ時間を、心と体のリセット...

続けやすいからうれしい！C-nagaraが人気のヒミツ 【指先から始まる、手軽な“リズム習慣”】 「健康にいいこと、何か始めたいけれど長続きしない」そんな声に応えて誕生したのが、**脳活グッズ『C-nagara』**です。 特別な準備は不要。テレビを見ながら、読...

毎日続けやすい！C-nagaraで始める気軽な脳活サポート 【毎日続けやすい！C-nagaraで始める気軽な脳活サポート】 毎日を忙しく過ごしていると、「気づいたら頭がぼんやりしている」「最近、生活のリズムが乱れがち」ということはありませんか？そんなとき...

テレビを見ながらできる！C-nagaraでながら時間を活かす 【テレビを見ながらできる！C-nagaraでながら時間を活かす】 忙しい毎日の中で、「何か体にいいことを始めたいけれど、なかなか続かない…」という方も多いのではないでしょうか？そんな方におすすめ...

スッキリ習慣を取り入れよう！C-nagara活用ルーティン 【スッキリ習慣を取り入れよう！C-nagara活用ルーティン】 「最近、なんとなく集中力が続かない」「リズムのある生活を送りたい」──そんなお悩みを感じたことはありませんか？日々の暮らしの中にちょ...

朝5分の新習慣！C-nagaraで気持ちもすっきりするワケ 【朝5分の新習慣！C-nagaraで気持ちもすっきりするワケ】 毎朝のスタート、なんとなくボーッとしていませんか？「もう少しシャキッとしたい」「でもハードな運動はちょっと…」そんな方におすすめなのが...

【リフレッシュタイムに】脳活ボール「C-nagara」 【【リフレッシュタイムに】脳活ボール「C-nagara」】 毎日のちょっとした休憩時間に、手軽にできるリフレッシュ方法を探していませんか？そんな方におすすめなのが、オリジナル商品 脳活ボール「C-nagara...

手を動かす習慣が脳にも◎ C-nagaraを使ってみた感想まとめ 【手を動かす習慣が脳にも◎ C-nagaraを使ってみた感想まとめ】 日々の生活の中で、指先を使う時間ってどれくらいありますか？スマホやPC操作に偏ってしまい、「手を動かす」ことが減っている…そん...