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道具いらず…じゃなくて「C-nagara」ひとつで脳が喜ぶ！ 【道具いらず…じゃなくて「C-nagara」ひとつで脳が喜ぶ！】 「最近、親が同じ話を何度もするようになった…」「名前が出てこないことが増えた…」そんな“もの忘れ”が気になり始めたら、手軽に始められ...

【小型脳活グッズ】脳活ボール「C-nagara」レビューまとめ｜毎日手軽にセルフケア 【】 最近、「人の名前が出てこない」「つい物を置いた場所を忘れる」そんな“うっかり”に心当たりはありませんか？そんな日常の「気づき」を大切に、今日ご紹介するのが小...

【手にフィット】脳活ボール「C-nagara」の持ちやすさを検証 【「持ちやすいから続けられる」——認知症予防の第一歩は、手のひらから。】 30代～60代の皆さん、またはご両親の健康が気になる方へ。日々のちょっとした習慣で、脳を鍛えるチャンスがあるとし...

シニアが楽しく続けられる！脳と体の同時トレーニング 【シニアが楽しく続けられる！脳と体の同時トレーニング】 年齢を重ねると、「ちょっとしたもの忘れ」や「体の動きが鈍くなったかも」と感じる場面が増えてきますよね。けれども、無理なく、そして“楽...

「親が最近よく忘れる…」そんな時こそ脳活ボールで対策 【「親が最近よく忘れる…」そんな時こそ脳活ボールで対策】 「さっき話したこと、もう忘れちゃったの？」そんな会話が増えてきたと感じたら、それは年齢による変化のサインかもしれません。 歳を重ね...

うっかり対策に効く脳活ボール「C-nagara」の秘密 【物忘れ予防に新発想！脳活ボール「C-nagara」の驚きの効果とは？】 https://youtu.be/ZSGnS4TSDFc 脳活ボール「C-nagara」＆リハビリ 　近年、物忘れ予防や脳トレの重要性がますます注目されています。 ...

毎日にちょっとした刺激を。C-nagaraで気分転換ルーティン 【「いつもの毎日に“ちょっといい変化”をプラスしませんか？」】 毎日忙しく過ごしていると、ふとした瞬間に「頭がぼんやりする」「何か手軽にリフレッシュできないかな」と感じることはありませ...

手軽な健康習慣を始めよう！脳トレにぴったりの「C-nagara」 【手軽な健康習慣を始めよう！脳トレにぴったりの「C-nagara」】 年齢を重ねると、ちょっとしたもの忘れや注意力の低下が気になり始めませんか？「昨日何を食べたっけ？」「あの人の名前が思い...

【無意識トレーニング】脳活ボール「C-nagara」の実力 【【無意識トレーニング】脳活ボール「C-nagara」の実力】 年齢を重ねるにつれて、「物忘れが増えた」「集中力が続かない」といった悩みを感じたことはありませんか？そんな悩みにおすすめなのが、無...

C-nagara初心者ガイド｜無理なく始める毎日の手習慣 【】 日々の生活にちょっとした“習慣”を取り入れることで、心身のリズムが整い、気持ちにもゆとりが生まれます。そんな中、注目されているのが「C-nagara（シーナガラ）」という、手軽に続けられる生活...