40代からの健康習慣– tag –

カラダと気持ちにちょっとした刺激を。C-nagara活用術 【カラダと気持ちにちょっとした刺激を。C-nagara活用術】 毎日の暮らしの中で、「ちょっとした刺激」が心地よい変化をもたらすこともあります。手に取ってすぐに使える、手軽なリフレッシュグッズ「C...

C-nagaraはこんな人に人気！タイプ別の使い方アイディア 【C-nagaraはこんな人に人気！タイプ別の使い方アイディア】 日々のちょっとしたリフレッシュや生活リズムの見直し、習慣づくりのサポートにぴったりの脳活グッズ「C-nagara」。使い方はとてもシン...

毎日の動きにちょい足し！C-nagaraのある暮らし 【毎日の動きにちょい足し！C-nagaraのある暮らし】 「いつも通りの毎日」に、ほんの少し“いいこと”を加えてみませんか？脳活グッズとして話題の【C-nagara】は、軽く握るだけのシンプルな動きで、生活の中...

すきま時間に！C-nagaraを使ったおうちでの脳刺激アプローチ 【すきま時間に！C-nagaraを使ったおうちでの脳刺激アプローチ】 忙しい毎日の中でも、ほんの少しの「すきま時間」を活用して、気軽にリフレッシュできたら嬉しいですよね。そんなときにぴった...