脳活ボール「C-nagara」の使い方と効果
目次
脳活ボール「C-nagara」とは？
脳活ボール「C-nagara」は、直径約26mmの小型ABS製のボールです。
赤色2個セット、青色2個セットの2種類があり、ネオジウム磁石を使用しているのが特徴です。
キャッチボールには使用できませんが、軽く握ることで脳を活性化させる効果が期待できます。
なお、強く握ると流血する恐れがあるため、力を入れすぎないよう注意してください。
脳活ボール「C-nagara」の効果
１．脳の活性化
ボールを握ることで、手の神経が刺激され、脳への血流が促進されます。
特に高齢者の脳トレや認知機能の維持に最適です。
２．指先の感覚を鍛える
凹凸のあるデザインが指先の感覚を刺激し、細かい動作のトレーニングになります。
３．リラックス効果
軽く握ることで手の筋肉がほぐれ、ストレス軽減につながります。
４．左右の手を交互に使うことで脳のバランスを整える
右手と左手で交互に握ることで、脳の異なる領域を刺激し、バランスよく鍛えることができます。
脳活ボール「C-nagara」の使い方
- 軽く握る（強く握りすぎると危険）
- 両手で交互に握る
- 握る→離すをゆっくり繰り返す
- 目を閉じて触感を意識する
こんな方におすすめ！
✅ デイケアやリハビリ施設での脳活トレーニング
✅物忘れ対策や脳トレをしたい方
✅ 指先の感覚を鍛えたい方
✅ ストレスを軽減したい方
オリジナル商品の脳活ボール「C-nagara」で、手軽に脳活を始めてみませんか？
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