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【C-nagara使い方集】初心者〜上級者まで脳を鍛える脳活法

【C-nagara使い方集】初心者〜上級者まで脳を鍛える脳活法

目次

【C-nagara使い方集】初心者〜上級者まで脳を鍛える脳活法

脳の健康を保ちたい方に人気の脳活ボール「C-nagara」。このオリジナル商品は、ネオジム磁石内蔵の凹凸のある小型ABS製マグネットボールで、直径約31mm、軽く握ることで健やかな脳の働きを応援セルフコントロールの強化が期待できます。

本記事では、初心者から上級者まで楽しめる【C-nagara使い方集】をご紹介します。

🔰 初心者向け|毎日1分から始める脳活習慣

  • 赤 or 青のC-nagaraを1個だけ使い、リズムよく「握って・離す」を繰り返す
  • 片手ずつ行い、交互に持ち替えることで脳に刺激

🧠ポイント:無理な力をかけず、「軽く握る」ことがコツ。強く握ると危険なので要注意!

🔁 中級者向け|左右同時トレーニング

  • 両手に1個ずつ(赤・青どちらでもOK)持ち、同時に握って離す
  • 握るタイミングをずらして左右バラバラに動かすと、脳の切り替え力が向上

💡 上級者向け|目を閉じてセルフコントロール

  • 両手にC-nagaraを持った状態で目を閉じ、「リズム」「圧力」「タイミング」を意識
  • 雑念を振り払って集中することで**自己制御力(セルフコントロール)**の訓練に

🧓 うっかり対策・物忘れ対策にもおすすめ

C-nagaraはシンプルながら、物忘れ対策うっかり対策を目的とした日々の脳トレにもピッタリ。キャッチボールは不可ですが、座ったままでできるため、高齢者の方にも安心してご使用いただけます

🎯 C-nagaraの特長まとめ

  • ネオジム磁石内蔵
  • 凹凸付きで手指をしっかり刺激
  • 赤2個入り1セット/青2個入り1セット
  • ABS素材で軽量・安全設計
  • 強く握るのはNG(流血の恐れ)

✅ まとめ

毎日のちょっとした時間にC-nagaraを取り入れるだけで、スッキリ冴えた毎日うっかり対策物忘れ対策セルフコントロール向上に役立ちます。ぜひ今日から、あなたも「C-nagara生活」を始めてみませんか?

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AQマグネット工房

磁力と手のひらのツボ指圧で「物忘れ対策」・「人名忘れ対策」・「うっかり対策」・脳トレグッズの開発販売

脳活ボール『C-nagara』

住所:群馬県高崎市上里見町801番地5

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