高齢者の健康を支えるアイテムとして、「脳活ボール「C-nagara」」は非常に効果的です。
2個入りで1セットになっており、シンプルながらも多くの利点があります。
今回は、その魅力について詳しくご紹介します。
１．手軽に握力トレーニング
脳活ボール「C-nagara」は、握力の低下を防ぐために最適なツールです。
特に高齢者は、日常生活の中で握力が低下しがちですが、このボールを使うことで簡単に握力を鍛えることができます。
ABS素材で作られており、軽量で手にフィットしやすいデザインが特徴。長時間使っても疲れにくいため、無理なく続けられます。
２．凹凸デザインで刺激を与える
ボールには凹凸がついており、握るだけで手のひらに適度な刺激を与えます。
この刺激が血行を促進し、手指の感覚を鋭く保つ助けになります。
また、握りやすさも向上しており、手の筋力だけでなく、指先の柔軟性や動きを改善する効果も期待できます。
３．青と赤のカラーで視覚的にも楽しめる
セットには青と赤の2色が含まれており、視覚的な楽しさも提供します。
色鮮やかで、リハビリやエクササイズの際に「楽しさ」を感じやすく、意欲を引き出します。
色の違いによって、各ボールに異なる役割を設定することも可能です。
例えば、青はリラックス時、赤は少し強めのトレーニングといった具合に工夫ができます。
４．手軽に持ち運べるサイズと安全性
このボールはコンパクトで、どこでも簡単に持ち運べます。
日常生活の中で、テレビを見ながらや家族との会話の合間に使うことができ、いつでもどこでもトレーニングが可能です。
また、無理な動きを避け、安全に使用できる点も大きな魅力です。
５．2個セットで両手トレーニングが可能
1セット2個入りで、両手を同時に鍛えることができます。
左右両方の手を使うことで、バランスの取れたトレーニングが可能となり、偏りのない筋力強化が期待できます。
リズミカルに握る動作を繰り返すことで、手だけでなく、全身のリズム感や集中力を高める効果も得られます。
まとめ
「脳活ボール「C-nagara」」は、握力を鍛えるだけでなく、感覚の鋭敏化やリラックス効果も期待できる、非常に有益なアイテムです。
高齢者の日常生活に取り入れることで、健康維持に貢献し、生活の質を向上させる助けとなるでしょう。
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AQマグネット工房
磁力と手のひらのツボ指圧で認知症予防・ボケ防止・脳トレグッズの開発販売
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