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「ながら脳活」で日常をちょっと豊かに 【「ながら脳活」で日常をちょっと豊かに】 「忙しくて何かを始めても続かない」「特別な時間を作るのが難しい」そんな方に注目されているのが、“ながら脳活”という考え方です。 日常の動作に、ほんの少し“意識的な...

五感を刺激することが脳に良いと言われる理由 【五感を刺激することが脳に良いと言われる理由】 「五感を使うと脳に良い」そんな言葉を、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。 視覚・聴覚・触覚・嗅覚・味覚――私たちの脳は、日常の中で五感から...

手軽さが人気！脳を意識した日常アイテム 【手軽さが人気！脳を意識した日常アイテム】 日常生活の中で、少しの工夫で「脳を意識した習慣」を取り入れられたら嬉しいですよね。忙しい毎日でも、机の上や手元で気軽に使えるアイテムがあれば、ちょっとした...

【C-nagara活用法】日常に取り入れる脳活習慣 【日常に“ながら脳活”を！】 忙しい毎日の中でも、ちょっとした時間を使って脳をリフレッシュしたい。そんな方におすすめなのが、**脳活ボール「C-nagara（シーナガラ）」**です。 このボールは、手のひらサイ...

「最近うっかりが多いかも？」と思ったらC-nagaraでリズム作り 【「最近うっかりが多いかも？」と思ったらC-nagaraでリズム作り】 「最近、物忘れが増えた気がする…」「仕事中に集中力が続かない…」そんな“うっかり”が気になるあなたに、生活の中でリズム...

C-nagaraを1ヶ月続けたユーザーの感想まとめ 【C-nagaraを1ヶ月続けたユーザーの感想まとめ】 40代以降、ふとした時に「最近ちょっと物忘れが増えたかも？」と感じること、ありませんか？そんな不安をきっかけに“手軽なリフレッシュグッズ”として注目され...

C-nagara体験レビュー｜使い続けて感じたちょっとした変化 【C-nagara体験レビュー｜使い続けて感じたちょっとした変化】 毎日の生活の中で「ちょっとした気分転換がほしい」「無理なく健康に向き合いたい」と思ったことはありませんか？ 今回は、脳活グッ...

【意外と知らない】脳活ボール「C-nagara」の秘密 【「C-nagara」って何？】 日常生活の中で、スマホやパソコン作業が多くなり、手や指をあまり動かさない時間が増えていませんか？「C-nagara（シー・ナガラ）」は、小さくて軽い凹凸付きのボールを“軽く握...