物忘れ対策に役立つ脳活ボール「C-nagara」の使い方
物忘れ対策に！脳活ボール「C-nagara」の効果的な使い方
物忘れ対策には、手や指を使うことがとても大切です。
そこでおすすめなのが 脳活ボール「C-nagara」。
この小さなボールを握ることで、指先の刺激を促し、健やかな脳の働きを応援をサポートします。
「C-nagara」の特徴
✅ 小型で軽量（直径約26mm） だから、どなたでも扱いやすい！
✅ ネオジウム磁石内蔵 で、2つのボールがくっつく感覚も楽しい！
✅ 赤と青の2色（赤2個セット、青2個セット）から選べる！
⚠️ キャッチボール不可！強く握るとケガの可能性があるため注意！
使い方
💡 手軽にできる！3つのエクササイズ
① 軽く握る・離す（基本編）
→ 2つのボールを手のひらで包み込み、軽く握ってからゆっくり離します。
→ 指の力を使い、リズミカルに繰り返しましょう。（1日3分程度がおすすめ）
② 転がして刺激（指先の感覚UP）
→ 机の上でボールを転がし、指先でつまむ動作を加えると◎
③ 指でつまんで持ち上げる（難易度UP）
→ 親指と人差し指でボールをつまみ、持ち上げてキープ！
→ 慣れてきたら、中指や薬指でも挑戦！
こんな方におすすめ！
🔹 物忘れ対策をしたい方
🔹 指先を動かす機会が少ない方
🔹 介護現場で簡単なリハビリを取り入れたい方
毎日のちょっとした時間に取り入れて、スッキリ冴えた毎日を目指しましょう！
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AQマグネット工房
磁力と手のひらのツボ指圧で「物忘れ対策」・「人名忘れ対策」・「うっかり対策」・脳トレグッズの開発販売
住所：群馬県高崎市上里見町801番地5
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