脳活ボール「C-nagara」の使い方と効果

脳活ボール「C-nagara」の使い方と効果

　脳活ボール「C-nagara」は、日々の生活の中で簡単に取り入れることができる、脳の活性化をサポートするユニークなツールです。

このブログでは、「C-nagara」の使い方やその効果について詳しくご紹介します。

「C-nagara」とは？

　「C-nagara」は、直径約26mmの小型で軽いABS製のボールで、ネオジウム磁石を内蔵しています。

赤色2個入り、または青色2個入りのセットで販売されており、色の違いで性能に差はありません。

この商品はオリジナルデザインで、持ちやすく、凹凸のある形状が特徴です。

　ただし、強く握りすぎると怪我をする可能性があるため、適度な力で使用することが重要です。

また、キャッチボールなど投げる用途には適していません。

「C-nagara」の使い方

１．リラックスした状態で握る

• ボールを片手で軽く握り、握力を調整しながらリズミカルに握ったり離したりします。
• 両手を交互に使用することで、脳の左右のバランスを整える効果が期待できます。

２．指先での操作

• 指先でボールを転がしたり、凹凸を感じながら触れることで、指先の感覚を刺激します。
• 特に親指と人差し指を使うことで、細かな動きのトレーニングになります。

３．複数のボールを組み合わせる

• セットに含まれる2個のボールを使い、手の中で回転させたり、磁石の反発力を感じながら操作することで、集中力を高めます。

「C-nagara」の効果

１．脳の活性化

• 手や指先を使うことで、脳への刺激が増加します。特に凹凸の触覚刺激は、感覚神経を活性化させる効果があります。

２．リラックス効果

• 軽く握る動作は、ストレスを軽減し、リラックスした状態を促進します。

３．握力の向上

• 適度な力で握る練習を続けることで、握力が徐々に強化されます。

４．集中力の向上

• 指先での細かな操作は、注意力や集中力を高める効果があります。特に、磁石の反発力を利用した操作は、楽しみながら脳を鍛えるのに最適です。

注意点

• 適切な力加減 強く握りすぎると流血の恐れがあるため、力を入れすぎないように注意してください。
• 安全な環境で使用する キャッチボールや投げる用途には適していないため、静かな環境で座った状態で使用するのが理想的です。

まとめ

　脳活ボール「C-nagara」は、手軽に脳を活性化させるためのツールとして非常に優れています。

凹凸の触覚刺激や磁石の特性を活かして、リラックスや集中力向上を楽しみながら実現できます。

　ぜひ「C-nagara」を日常に取り入れて、脳と体のバランスを整えてみてください！

———————————————————————-

AQマグネット工房

磁力と手のひらのツボ指圧で認知症予防・ボケ防止・脳トレグッズの開発販売

脳活ボール『C－nagara』

住所：群馬県高崎市上里見町801番地5

You tube ⇒ @AQ-MAG-CH

———————————————————————-