【初心者向け】脳活ボール「C-nagara」の遊び方ガイド
はじめに
脳の健康を保つには、日々のちょっとした刺激が大切です。今回は、初心者でも安心して使える認知機能向上アイテム「脳活ボール『C-nagara』」の遊び方をご紹介します。青と赤の2色から選べるこのボールは、直径約31mmで軽く握れるサイズ。中には強力なネオジウム磁石が内蔵されており、感覚刺激と集中力トレーニングに最適です。
『C-nagara』ってどんなボール？
- 商品名：脳活ボール『C-nagara』（オリジナル商品）
- 色展開：赤色2個入り1セット / 青色2個入り1セット
- サイズ：直径約31mm、小型ABS製
- 磁力構造：ネオジウム磁石内蔵で心地よい吸着感
- 注意点：強く握りすぎると流血の恐れあり。キャッチボールには使用不可
このユニークなボールは、ただ握るだけで手指の感覚を刺激し、脳に働きかける作りになっています。
遊び方①：やさしく「にぎにぎ」するだけ！
最も基本的な使い方は、「にぎにぎ」すること。
朝の習慣やテレビを見ながらの時間に、片手ずつゆっくり握ることで、リラックスとスッキリ冴えた毎日をサポートを促します。
遊び方②：左右交互にリズムよく握る
右手・左手を交互にリズムよく握ることで、脳の左右バランスや反射神経も鍛えられます。慣れてきたら目を閉じて挑戦してみましょう。
遊び方③：2つのボールで磁力を感じる「感覚遊び」
2個を手の中で軽く転がし、ネオジム磁石の「くっつき感」を楽しむことで、触覚と集中力がアップ。
ただし、勢いよく接触させるとケガのリスクがあるため、やさしく扱いましょう。
脳活におすすめの人は？
- 日々の物忘れ対策を意識している方
- 手軽にできる脳トレを探している方
- スマホを使いすぎない遊びを子どもや高齢者に与えたい方
- セルフコントロールを身につけたい人にも効果的！
注意点と安全な使い方
- 強く握ると出血する可能性があります
- キャッチボールなどの投げ合いには絶対に使わないでください
- 小さなお子様が使用する際は必ず大人の付き添いをつけましょう
おわりに
脳活ボール『C-nagara』は、シンプルな構造ながら、集中力や認知機能アップに貢献する頼もしいアイテムです。ぜひ毎日の習慣に取り入れて、楽しみながら健やかな脳の働きを応援します！
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