【作業効率アップ】脳活ボール「C-nagara」で集中脳を作る

仕事中や勉強中、どうしても集中が続かない…そんな経験はありませんか？
現代人にとって“集中力の維持”は大きな課題の一つです。
そんな中、話題となっているのが「脳活ボール C-nagara（シーナガラ）」。

「C-nagara」は、手のひらサイズの凹凸マグネット入りボール（直径約26mm）で、軽く握るだけの“ながら習慣”をサポートするアイテムです。
強く握るのではなく、“やさしく”握ることが推奨されており、過度な使用によるケガを防ぐための注意喚起もされています。
※キャッチボールなど、投げたりぶつけたりする用途には向いていません。

赤色・青色それぞれ2個入りのセットで展開しており、自宅や職場、出先などさまざまな場所で取り入れられます。

C-nagaraは、集中が必要なタイミングの「気持ちの切り替え」に使いやすいアイテムです。
軽く握る動作はルーティン化しやすく、「作業を始めるスイッチ」として活用する人が増えています。
デスクに常備しておけば、作業前に軽く握るだけで、心が整う感覚を得られる方もいます。

さらに、静音設計で、会議中やリモートワーク中でも気兼ねなく使えるのが魅力。
無意識に手を動かすことで、緊張感がほぐれるといった声も届いています。

• 始業前の5分に軽く握る
• 休憩時間にリフレッシュとして使う
• 気が散りそうなときの“再集中スイッチ”に
• 朝のルーティンに追加して気分を整える

習慣化しやすいサイズ感と手軽さがポイントです。
「ながら」で取り組めるからこそ、無理なく続けられるのがC-nagaraの魅力です。

C-nagaraは強く握ると破損や流血の恐れがあります。
あくまで「軽く握る」用途でご使用ください。
また、磁石を内蔵しているため、精密機器や磁気カード類の近くでの使用は避けてください。

集中力を高めたい、作業効率を上げたいという方にとって、「C-nagara」は日常に取り入れやすいパートナーです。
まずは一日数分から、あなたのルーティンに取り入れてみませんか？

👉 C-nagara公式サイト