イライラした時にC-nagaraで気持ちを整える

仕事や家事、人間関係など、毎日の中で「なんだかイライラする…」という瞬間、ありますよね。
そんな時に、手のひらサイズのリフレッシュアイテム「脳活ボール C-nagara（シーナガラ）」を取り入れてみませんか？

C-nagaraは、直径約26mmの小さなボール。
表面に凹凸があり、軽く握るだけで指先に心地よい刺激が伝わります。
磁石を内蔵しているので、2個を近づけると「パチッ」とくっつく不思議な感覚も楽しめます。

この「ちょっとした感覚刺激」が、頭の中をスッと切り替えてくれるきっかけに。
気持ちを落ち着けたい時や、集中力を取り戻したい時にもおすすめです。

C-nagaraを使う時は、強く握らず、やさしくが基本。
リラックスした姿勢で、手のひらの中で転がしたり、磁石の吸着を楽しんだりしてみましょう。

通勤中のちょっとした時間や、デスクワークの合間にもぴったり。
持ち歩きやすいサイズなので、どこでも気軽に“心のリセットタイム”がつくれます。

イライラの多くは、考えすぎや、余裕のなさから生まれるもの。
C-nagaraを触っている間は、無理に考えを整理しようとせず、
「いま、手の中の感覚」に意識を向けてみてください。

ほんの数分でも、不思議と気持ちが軽くなることがあります。
C-nagaraは、そんなセルフコントロールのきっかけづくりをサポートしてくれるアイテムです。

• 仕事の合間に気分をリフレッシュしたい
• 人間関係でモヤモヤした時
• 夜、寝る前に気持ちを落ち着けたい
• 考えすぎて疲れた時に頭を切り替えたい

「イライラしない自分」を作るのではなく、
「イライラしてもすぐに立て直せる自分」になるための習慣として、
C-nagaraを取り入れてみてはいかがでしょうか。

商品名：脳活ボール「C-nagara」

• カラー：赤・青（各2個セット）
• 材質：ABS樹脂
• 直径：約26mm
• 内蔵磁石：ネオジウム磁石
• 用途：軽く握って脳をリフレッシュ・セルフコントロールのサポートに
  ※強く握るとケガの恐れがあります。軽く優しくお使いください。